Laranja-azala lehortua*** Vietnamen prestatzeko espezia harrigarriak

Laranjak osasunerako dituzten onurak ezagunak dira, baina jende askok ez daki laranja azalak ustekabeko efektu ugari dituela:

1. Eztul eztul

Ohiko eztula eta katarroa uxatzea - ​​Laranja azalek ere euskarri ezin hobea dute katarro arrunten tratamendurako, sintoma deserosoekin batera, hala nola eztula, sudurra estua, sudurra, eztarriko mina.

2. Idorreria sendatzea

12 gramo laranja azal fresko edo 6 gramo laranja azala lehor, edateko uretan distilatu, idorreria senda dezakete.

3. Digestioa arintzea ez da ona

Laranja azala digestioa hobetzen lagun dezake. Haien zuntz-eduki handiak hesteetako mugimenduak erregulatzen eta idorreria saihesten laguntzen du. Tratamendu ona da digestio-nahaste askorentzat, besteak beste, indigestioa, flatulentzia, kolon sumingarriaren sindromea, puzkera eta bihotzerrea.

4. Sendatu katarroak eta katarroak

9 g laranja azal lehorra, 50 g arroza, jengibre pixka bat, 2 ontzi urarekin egosi ontzi bat edateko, katarroak, goragaleak eraginkortasunez sendatzeko

5. Kolesterol txarra murriztea

Laranja azalak dentsitate baxuko lipoproteinak (kolesterol txarra - LDL) murrizten ditu gorputzean. LDLk bihotzeko gaixotasunak eta bihotzekoak izateko arriskua areagotzen du. Laranja azaleko pektinak kolesterola murrizten laguntzen du eta are odol-presioa jaisten laguntzen du.

Edateko uretan distilatzean sendatzeko efektuez gain, laranja azala urarekin bustitzeak ondorio hauek ere ekartzen ditu:

1. Azala hidratatu

Laranja azala ezinbesteko olio askorekin azala leun, leun eta gazte bihurtzen lagunduko du. Gainera, hildako zelulak eta puntu beltzak astiro-astiro kentzen laguntzen du, modu naturalean, azala distira distiratsua emanez. Gainera, laranja azalak larruazaleko pigmentazioa eta freckles desagertzen laguntzen du.

2. Esterilizazioa eta detoxifikazioa

Laranja eta mandarina azaleko ezinbesteko olioek bakterioen aurkako propietateak dituztenez, moztu eta lehortu dezakezu gela desinfektatzeko eta etxea desinfektatzeko. Mandarina azalak garbitu eta lehortzen uzten dira hozkailuak desodorizatzen laguntzeko. Ikatz-sutegian mandarina azal lehorraren zati batzuk sartzen badituzu, ikatzaren usaina ere murrizten da.

3. Hobetu loa

Erabili mandarina edo laranja azala freskoaren frisoa ur irakinarekin ordubetez, estali ondo, gero orrazi garbitu eta zuritu zukua bainuan nahasteko. Aldi berean, estutu gatz finarekin nahastutako azal fresko olio esentzial gehiago bainu-ura. Ordubete inguru oheratu baino lehen, nahasketa horretan beratu 15 minutu baino gehiagoz eta egin beste egun guztietan.

4. Epela mantendu

Horrez gain, laranja zuritu eta zure oinak ur beroan busti 40 gradu inguruko tenperaturan, 15 eta 20 minutu igaro ondoren, buruko mina nabarmen murriztuko da. Oinak ur beroan bustitzeak oinak eta odol-hodiak beroarekin zabaltzen laguntzen du, odola burutik oinen behealdera isurtzen da, eta horrela, buruaren presioa murrizten da.

5. Buruko minak murriztea

Oin-zolak masajeak meridianoak estimulatu eta buruko minak murrizten ditu. Batez ere akupuntura puntuak oin-zola azpian, zuzenean garunera, puntu masaje honek odola behera eraman dezake, buruko mina murrizteko.